Alimentos Recomendados Durante La Lactancia

En esta sección encontrarás una lista de alimentos recomendados durante la lactancia que te ayudarán a mantenerte saludable y a proporcionar todos los nutrientes esenciales a tu bebé.

Descubre qué alimentos son más beneficiosos para mejorar la calidad de la leche materna y cómo incorporarlos en tu dieta diaria para apoyar tanto tu bienestar como el desarrollo óptimo de tu pequeño.